Kwala papatso

Hyperform, Absolute Drift le 7 Minute TV Workout. Tsena ke lisebelisoa tse rekisoang kajeno 'me li fumaneha mahala kapa ka theolelo. Ka bomalimabe, ho ka etsahala hore lits'ebetso tse ling li khutlele theko ea tsona ea mantlha. Ha e le hantle, re ke ke ra susumetsa sena ka tsela leha e le efe 'me re batla ho u tiisetsa hore ka nako ea ho ngola likopo li ne li fumaneha ka theolelo, kapa esita le mahala ka ho feletseng.

Hyperform

Haeba u inka u le morati oa lipapali tsa boleng bo holimo tseo ho tsona u letetsoeng ke pale e monate, ha ua lokela ho fetoa ke ketsahalo ea kajeno ka sehlooho sa Hyperforma. Papaling ena, u fallela lilemo tse 256 nakong e tlang, moo ho seng ho se na tsoelo-pele, empa bonyane e siile marang-rang a khale. Mosebetsi oa hau e tla ba ho hlahloba marang-rang le ho senola liphiri tse 'maloa.

Drift e felletseng

Papali ea Absolute Drift e tla khahlisa haholo barati ba lipapiso tse kholo tsa mabelo, tseo ho tsona u ka palamang koloi ebe u ea leetong. Mosebetsi oa hau oa mantlha e tla ba ho tseba tsebo ea ho khanna le ho khanna limmapa tse lokiselitsoeng ka hohle kamoo ho ka khonehang.

Mosebetsi oa TV oa 7 Minute

Matsatsing ana, batho ba bangata ba lebala ka seo ho thoeng ke motsamao o tloaelehileng. Boemo ba hajoale, moo re lokelang ho lula hae ka hohle kamoo ho ka khonehang le ho qoba ho sebelisana le batho, ha boa ka ba kenya letsoho ho sena. Ka lehlohonolo, bothata bona bo rarolloa ka bokhabane ke sesebelisoa sa 7 Minute TV Workout, se u fang letoto la boikoetliso bo botle ba metsotso e supileng boo u ka bo natefelang u le phaposing ea hau ea ho phomola.

Lihlooho: , , , , ,
.