Vratislav Holub Re u lokiselitse likopo tse khahlisang haholo tseo u ka li fumanang kajeno mahala kapa ka theolelo. Ka bomalimabe, ho ka etsahala hore lits'ebetso tse ling li khutlele theko ea tsona ea mantlha. Ha e le hantle, re ke ke ra susumetsa sena ka tsela leha e le efe mme re batla ho u tiisetsa hore ka nako ea ho ngola kopo e ne e fumaneha ka theolelo, kapa esita le mahala ka ho feletseng.
Ho ka ba joalo u thahasella
Ho fofa ho pota lefatše ka Apple Nako: libali tsa sefahleho sa oache
Na u kile ua iphumana u le boemong boo u ileng ua ipotsa, ka mohlala, hore na ho setse matsatsi a makae pele leeto le fihla, kapa ho se ho fetile nako e kae ho tloha ketsahalong e itseng? Sena ke sona seo app ea Intrval e ka u thusang ka sona: k'hamera ea sefahleho ea ho shebella. E le karolo ea lenaneo lena, u ngola liketsahalo tse boletsoeng fatše 'me kopo e tla bala fatše kapa e bale nako. Ka mor'a moo, sohle seo u lokelang ho se etsa ke ho eketsa complication e loketseng ho daela, ka lebaka leo u tla ba le pono e phethahetseng.
- Theko ea mantlha: 49 CZK (25 CZK)
- Tobetsa mona ho khoasolla Intrval: libali tsa sefahleho sa ho shebella
leboha
Jestliže hledáte nějaký nástroj, který by vás dokázal motivovat a posunout vás tak kupředu, zbystřete. Stažením aplikace thankful se totiž přidáte do komunity vděčných uživatelů, kteří zde mezi sebou sdílí zážitky, za které jsou právě vděční. Na jablečných hodinkách si tyto příspěvky můžete následně prohlížet.
- Theko ea mantlha: 25 CZK (Mahala)
- Tobetsa mona ho khoasolla app e lebohang
Fitnex: Reps Counter & Gym Log
Aplikace Fitnex: Reps Counter & Gym Log cílí především na milovníky cvičení a podobně. Tento nástroj vám totiž detailně pomůže s jakýmkoliv vašim tréninkem, bude vám počítat opakování, pracovat se spálenými kaloriemi a následně poslouží i jakožto osobní deník vašeho cvičení.
- Theko ea mantlha: 49 CZK (Mahala)
- Aplikaci Fitnex: Reps Counter & Gym Log stáhnete kliknutím zde
