Kwala papatso

Monyetla o ke keng oa qojoa oa Apple Watch ke ho feto-fetoha ha eona, ha o ka e sebelisa bakeng sa puisano, ho tsamaea lebaleng, kapa bakeng sa lipapali feela. Bakeng sa baatlelete ba hloahloa, mohlala, oache ea Garmin e tla ba khetho e ntle, empa haeba u ea mathang, ho sesa kapa ho ikoetlisa makhetlo a 'maloa ka beke' me u sa rera ho qeta marathone, Apple Watch e tla ba ngata ho feta. e lekaneng bakeng sa hao. Leha ho le joalo, ho ka etsahala hore u se ke ua khotsofalla ka botlalo ts'ebeliso ea tlhaho ea Boikoetliso. Ke kahoo re tla u bontša lisebelisoa tse ling tse thahasellisang tseo u tla li thabela ha u ntse u bapala lipapali. Octagon inthaneteng mahala u ke ke ua li feta, empa li ntse li khona ho khahla.

Ho matha App Runtastic

Sesebelisoa sa Runtastic se tumme haholo har'a baatlelete. E fana ka likhetho tse se nang palo bakeng sa mesebetsi, ho tloha ho tsamaea ho ea ho matha, mohlala, skiing. Melemo e kenyelletsa bokhoni ba ho qeta liphephetso le metsoalle le ho qothisana lehlokoa le bona, mokoetlisi oa molumo bakeng sa khothatso, kapa bokhoni ba ho ikopanya le lits'ebeletso tsa ho tsamaisa mmino. Monyetla o mong ke hore o ka bulela ho arolelana ka nako ea nnete, moo metsoalle ea hau e ka u latelang ka GPS coordinates hantle moo u leng teng. Ntle le moo, o ka sebelisa sesebelisoa ntle le iPhone feela oacheng ea hau, haeba u na le Apple Watch Series 2 le hamorao, e nang le sensor ea GPS. Ntle le mofuta oa mahala, Runtastic e boetse e fana ka khetho ea ho reka Premium, moo u fumanang mokoetlisi ea tsoetseng pele le likarolo tse ling tse ngata.

Strava

Strava ke e 'ngoe ea lisebelisoa tse tsebahalang haholo ha ho tluoa lipapaling. Mona o ka khetha ho tsoa mefuteng e mengata, ho kenyelletsa ho matha, ho tsamaea, ho palama baesekele, yoga kapa, mohlala, ho sesa. Hape ho na le monyetla oa ho arolelana liphetho tsa hau le metsoalle, u ipapisa le basebelisi ba bang ba Strava kapa monyetla oa tlholisano. Sesebelisoa se fokotsehile hanyane ho oache, empa se ka sebetsa ho sa tsotelehe mohala. Ho mofuta oa Premium, u fumana merero ea boikoetliso bakeng sa boikoetliso, e ka ba molemo haholo ho baatlelete ba tsoetseng pele.

Ho ikoetlisa ka metsotso e supileng - 7

Haeba u batla ho theha mekhoa ea ho ikoetlisa khafetsa, sesebelisoa sa Seven 7 Minute Workout se tla u thusa haholo. Joalokaha lebitso le fana ka maikutlo, ba tla u lokisetsa boikoetliso letsatsi le leng le le leng bo ke keng ba u nka ho feta metsotso e 7. U khetha qalong hore na u batla ho lula u le sebōpeho, matla kapa sepheo se seng ho ea ka likhetho tsa hau, 'me kopo e fetola boikoetliso. Ho boetse ho na le khetho ea ho qothisana lehlokoa le metsoalle, ka mor'a ho ingolisa ho likarolo tsa premium u fumana monyetla oa ho ikoetlisa 'me kahoo khetho e betere.

Khutsa

Ba bang hangata ba na le bothata ba ho robala, ha ba bang ba tsepamisa maikutlo papaling ea bona ka mor'a lipapali 'me ha ba khone ho khutsa. The Calm app e lokela ho thusa ka sena, ho bapala melumo e khathollang kapa lipale ho u thusa ho robala hantle. U ka li bapala ka bobeli ho tsoa fonong ea hau le ho tloha oacheng ea hau. Sesebelisoa se lokolohile, empa joalo ka tse boletsoeng ka holimo, se fana ka mofuta oa premium oa peeletso, e notlollang lethathamo la lipina le lipale tsohle mme e etsa hore ho be le lithuto tse tla u thusa, ka mohlala, ka ho itšepa ho hoholo. Haeba u sa batle ho batla Calm lenaneng, u ka sebelisa likhutšoane bakeng sa liketso tsa motho ka mong ts'ebelisong.

.