Kwala papatso

Webosaeteng ea Jablíčkára, nako le nako re hlahisa ka botlalo e 'ngoe ea lits'ebetso tseo Apple e li khothalletsang ho App Store ea eona, kapa tse ileng tsa hapa tlhokomelo ea rona ka tsela e itseng. Kajeno re tlil'o nka sesebelisoa se bitsoang Seven - Quick At Home Workouts, eo Apple e fanang ka eona e le sesebelisoa sa letsatsi ho App Store ea eona kajeno.

Lisebelisoa tse fanang ka li-block tsa metsotso e supileng li fumane botumo bo bongata lilemong tse 'maloa tse fetileng. E tsebahala haholo har'a basebelisi ba sa tsoa qala ho ikoetlisa, ba sa natefeloang ke boikoetliso bo bolelele, kapa har'a ba se nang nako e ngata ea ho ikoetlisa. Baqapi ba tse Supileng - Sesebelisoa sa Quick At Home Workouts ba re ba lekile ho bokella boikoetliso bo joalo bo tla ba bokhutšoane, empa ka nako e ts'oanang bo sebetsa ka hohle kamoo ho ka khonehang. Sephetho ke tlhahiso e felletseng e kenyelletsang lithupelo tse fapaneng tse fetang makholo a mabeli, tseo ka sebele motho e mong le e mong a tla li khetha.

Joalo ka lits'ebetso tse ling tse ngata tsa mofuta ona, Seven - Quick At Home Workouts e fana ka likhetho tse fapaneng tsa ho itlhopha hore li lumellane le boemo ba hau ba hajoale, litlhoko tsa hau le sepheo seo u batlang ho se fihlela ka boikoetliso. Haeba u phutholohile ka mokoetlisi oa sebele, sesebelisoa sena se u fa tse 'maloa,' me ka sebele u ke ke ua khathatsoa ke bona. Beng ba li-iPhones tse nang le iOS 14 le hamorao ba tla thabela bokhoni ba ho eketsa li-widget tse loketseng skrineng sa lapeng sa sesebelisoa sa bona. Kopo e boetse e nolofalletsa phetiso ka AirPlay ho, mohlala, Apple TV.

Koetliso ea Metsotso e Supileng iPhone fb

Ts'ebetsong, u tla fumana li-block tsa metsotso e supileng li arotsoe ka likarolo ho latela maikutlo kapa likarolo tsa 'mele, empa u ka boela ua iketsetsa boitlhakiso ba hau mona. Ts'ebelisong ena, o ka "ngolisa" ho e 'ngoe ea mananeo a seng a setiloe. Joalo ka lits'ebetso tse ling tse ngata tsa mofuta ona, Seven - Quick At Home Workout e fana ka mofuta oa mahala le o lefelloang. Basebelisi ba sa tsitsang ba ka iphelisa ka mofuta oa mahala, o nang le mefuta e fokolang ea boikoetliso. Mofuta o lefelletsoeng o nang le phihlello e sa lekanyetsoang o tla u jella meqhaka ea 124 ka khoeli. Sesebelisoa se fana ka monyetla oa ho hokahana le bophelo bo botle ba tlhaho ho iPhone ea hau.

U ka khoasolla sesebelisoa sa Seven - Quick At Home Workout mahala mahala.

.