Amaya Toman Yoga e se e tumme le ho feta har'a batho lilemong tsa morao tjena. Le hoja ho ba bang, yoga e fetoha mokhoa oa bophelo butle-butle, ba bang ba na le eona feela e le mokhoa oa ho itlosa bolutu, o fanang ka melemo e mengata ka mokhoa oa boemo bo boholo ba kelello, boemo bo betere kapa mesifa e tenyetsehang le e tiileng. Ke bakeng sa basebelisi bana moo lits'ebetso tseo re u hlahisetsang tsona sengolong sa kajeno li reretsoeng.
Ho ka ba joalo u thahasella
Rebel Asana
Asana Rebel mohlomong ke eona feela ea likopo tse "turu" ho feta tseo ke tsetelelitseng ho tsona - 'me ha ke ikoahlaee. Khopolo ea eona, sebopeho sa mosebelisi le tlhahiso e ruileng ea li-sete tsa bolelele bo fapaneng, tsepamiso le bothata li ntsoela hantle. Sesebelisoa se fana ka nako ea teko ea mahala eo ka eona u ka lekang likarolo tsohle tsa eona. Mona u tla fumana mefuta e fapaneng ea letoto la boikoetliso, e hlophisitsoeng ka bolelele, boiphihlelo ba boikoetliso le tsepamiso. Sesebelisoa se tsamaellana le tsa bophelo bo botle.
Fotogallery
Yoga ea letsatsi le leng le le leng
Baqapi ba Daily Yoga ba hlalosa ts'ebeliso ea bona e le e loketseng haholo ho ba qalang. Letsatsi le leng le le leng Yoga e ts'episa ho u tsamaisa ka yoga ho tloha metheong ea mantlha, empa ehlile u tla fumana mekhoa e tsoetseng pele le lisebelisoa tsa boikoetliso tse fumanehang. Yoga ea letsatsi le letsatsi e fana ka boikoetliso ba motho ka mong le lithuto tse felletseng, eseng yoga feela, empa hape le pilates le ho thuisa. Ka har'a sesebelisoa, u khetha sepheo seo u batlang ho se fihlela, 'me Daily Yoga e u lokisetsa lenaneo le felletseng. Daily Yoga e boetse e nolofalletsa khokahano le ho ikopanya le basebelisi ba bang, monyetla oa ho nka karolo liphephetsong le ho khothaletsoa ka bobeli mabapi le boikoetliso le mohlomong phepo e nepahetseng. Sesebelisoa se ka hokahanngoa le Bophelo bo botle ba tlhaho. Sesebelisoa se lokolohile ho khoasolla, ngoliso ea likarolo tsa premium e qala ho meqhaka ea 249 ka khoeli.
Fotogallery
Ho bonolo feela ho yoga
Sesebelisoa sa Simply Yoga se ikemiselitse ho tlisa metheo ea yoga ho motho e mong le e mong ea batlang ho ikoetlisa ka boiketlo ba lehae la bona. E fana ka lihlopha tse tšeletseng tsa boikoetliso tse seng li setiloe ho tloha metsotso e mashome a mabeli ho isa ho tse mashome a tšeletseng, tse loketseng ba qalang le basebelisi ba tsoetseng pele. Livideo li boetse li kenyelletsa litaelo tsa lentsoe, sesebelisoa se ka hokahanngoa le Zdraví ea matsoalloa. Mofuta oa mantlha oa sesebelisoa (o nang le lithuto tse tšeletseng tsa ba qalang) ha o lefelloe, mofuta oa premium ha o na lipapatso ebile o fana ka laeborari e ngata ea boikoetliso. U lefa meqhaka ea 499 hang bakeng sa mofuta oa Pro, e fumaneha Lebenkeleng la App ho jarolla ka thoko.
Fotogallery
Ntja e Tlase
Sesebelisoa sa Down Dog se tlisa phapang ho boikoetliso ba hau - sebakeng sa li-sets'oants'o tse seng li setiloe, e fana ka khetho ea mashome a likete a litlhophiso tse fapaneng, kahoo o ka khona ho etsa boikoetliso ba hau ka linako tsohle. Sesebelisoa se loketse ba qalang le baithuti ba tsoetseng pele mme se fana ka kenyelletso likolong tse 'maloa tsa yoga. Down Dog e fana ka monyetla oa ho khetha lentsoe le tsamaisanang le molumo, 'mino o tsamaeang o matla ke karolo ea ts'ebeliso. Sesebelisoa se fana ka mofuta oa offline bakeng sa ha u le leetong. Down Dog e lokolohile ho khoasolla, theko ea mofuta oa Pro e qala ho meqhaka ea 159 ka khoeli.
