Michal Ždanský Ho otla ha pelo ke e 'ngoe ea likarolo tse atileng haholo tsa biometric tseo lioache tse bohlale li lekang ho li lekanya. Sensor e ka fumanoa, ka mohlala, ho Galaxy Gear 2 ho tloha Samsung, 'me e fumaneha le lisebelisoa tse sa tsoa hlahisoa. Apple Watch. Bokhoni ba ho lekanya ho otla ha pelo ea hau e ka 'na ea e-ba tšobotsi e thahasellisang ho ba bang, empa haeba re se boemong ba bophelo bo botle hoo re lokelang ho bo hlahloba kamehla, ho bala feela ho ke ke ha re bolella ho hongata.
Ha e le hantle, esita le tlhokomelo ea eona e tsoelang pele ha e bohlokoa haholo ho rona, bonyane ho fihlela data e fihla matsohong a ngaka e ka balang ho hong ho eona. Leha ho le joalo, sena ha se bolele hore oache e bohlale e ka nkela EKG sebaka ’me ea lemoha, ka mohlala, mathata a morethetho oa pelo. Hoa lokela ho hlokomeloa hore ho sa tsotellehe litsebi tsohle tsa bophelo bo botle Apple e hirileng ho haha sehlopha ho pota-pota smartwatch, Apple Watch hase sesebelisoa sa bongaka.
Le Samsung ho hlakile hore ha e tsebe ho sebetsana le data ena. Hoa thabisa hore ebe e hahile sensor ho e 'ngoe ea lifono tsa eona tsa maemo a holimo e le hore basebelisi ba ka lekanya lebelo la pelo ea bona ha ba e batla. Ho batla ho bonahala eka k'hamphani ea Korea e kentse sensor ho hlahloba ntho e 'ngoe lethathamong la likarolo. Eseng hore ho romela ho otla ha pelo e le mokhoa oa puisano ho Apple Watch ho ka ba molemo ho feta. Bonyane ke tšobotsi e ntle. Ha e le hantle, lebelo la pelo le phetha karolo e kholo ea ho phela hantle 'meleng,' me ha ho makatse hore ebe Apple e hirile litsebi tse ngata tsa lipapali, tse etelletsoeng ke Jay Blahnik, ho kena sehlopheng sa eona.
Haeba u itekanetse, u kanna oa tseba hore lebelo la pelo le na le tšusumetso e kholo ho cheso ea khalori. Ha u bapala lipapali, motho o lokela ho khomarela 60-70% ea tekanyo e phahameng ea pelo, e khethiloeng ke lintlha tse 'maloa, empa haholo-holo ka lilemo. Ka mokhoa ona, motho o chesa lik'hilojule tse ngata. Sena se etsa hore ho khonehe ho theola boima ba 'mele ka potlako ka ho tsamaea ka matla ho e-na le ho matha, ha ho etsoa ka nepo, hobane ho matha, hangata ho phahamisa lebelo la pelo ho feta 70% ea tekanyo e phahameng ea pelo, ho chesa lik'habohaedreite ho e-na le mafura.
Apple Watch e tsepamisitse maikutlo haholo tabeng ea ho ikoetlisa ka kakaretso, 'me ho bonahala eka ba nahanela taba ena. Nakong ea boikoetliso, ka khopolo-taba, oache e ka re bolella hore na re lokela ho eketsa kapa ho fokotsa matla e le ho boloka ho otla ha pelo ho le boemong bo loketseng e le hore re theole boima ba 'mele ka katleho kamoo ho ka khonehang. Ka nako e tšoanang, e ka re lemosa ha ho loketse hore re khaotse ho ikoetlisa, kaha ’mele o khaotsa ho chesa lik’hilojule ka mor’a nako e itseng. Ka hona, oache e bohlale ea Apple e ka fetoha mokoetlisi ea sebetsang hantle haholo maemong ao lipetja tsa boikoetliso tse tloaelehileng li ke keng tsa fihla ho tsona.
Tim Cook o boletse puong ea sehlooho hore Apple Watch e tla fetola boikoetliso kamoo re e tsebang. Mokhoa o atlehang oa ho etsa lipapali ka sebele ke mohato o nepahetseng. Ha hoa lekana ho matha feela ntle le sepheo ho theola lik'hilograma tse eketsehileng. Haeba Apple Watch e tla thusa joalo ka mokoetlisi oa botho mme e be tharollo ea bobeli e ntle ka ho fetisisa, ka $349 li hlile li theko e tlase.
Bakeng sa ntho e tšoanang eo u e hlalosang, oache e tloaelehileng e nang le lebanta la sefuba e lekane makholo a seng makae mme betri e tla lula halofo ea selemo nakong ea ts'ebeliso e matla - 'na ka bonna ke sebelisa e' ngoe ea tsena baesekeleng ea ka. Kahoo ena ke eona ntho e ke keng ea nkholisa hore ke reke Apple Watch. Ke tla bona ha nka li leka ka "letsoho" la ka kae-kae, empa hajoale, ke ferekane haholo ka tšebeliso ea boikoetliso ...
kahoo ke lumellana le seo, ha e le hantle lebanta la sefuba le ntseng le tetebela le entse hore ke khaotse ho le sebelisa. Leha ho le joalo, ka theko ea 7+ ka mamello e lebeletsoeng ea letsatsi la 1, oache ea apole ha se ntho e thahasellisang ho 'na.
theko e tla ba ho pota 10k ... e ke ke ea ba ho pota 7-8 ka sebele
ho hlakile, ke qala ho tloha 349 USD :-) hore theko ea ho qetela e tla ba 10-11k naheng ea rona e ke ke ea ngangisana ...
Ha ke nahane hore theko e ka ba holimo. Apple e boloka litheko ka kakaretso li tšoana hohle. Ho feta moo e tla ba mofuta oa oache ka theko eo. Ho 'na, ka mohlala, li thahasellisa khatisong ea tšepe e lefifi. Ka bomalimabe, ke nahana hore li tla bitsa chelete e ngata.
le ka phoso
Ke 'nete, empa halofo feela…. Apple e boloka litheko li lekana hohle, empa seo se bolela feela hore Amerika ke 349 USD le Europe e tla ba 349 Euro .... Joalo ka kamehla….
Taba mona ke hore USA VAT ha e lefisoe HW le SW, ka hona mona ke ntho e makatsang + 21% + bakeng sa sekhahla sa phapanyetsano ea Euro hona joale.
mohlomong ke hobane ha se setsebi sa lipapali empa ke sesebelisoa sa ho lekanya nako ea puisano, ke hore hape boemo boo u tla be u lefisa IP le AW, masoabi, che.
Hobaneng o sa khone ho nka letsatsi le le 1 haeba o batla ho beha leihlo mesebetsi ea lipapali? A na u ikoetlisa lihora tse 24 ka letsatsi?
Ka kopo, na ha ho etsahale ho uena mona ho jablickar.cz hore ha u eketsa maikutlo u ke ke ua ngola ho "ios"? (Ke na le mofuta oa morao-rao oa i5 ios7) e etsahala ho nna hangata morao tjena, ke tlameha ho tlolela ka ntle, mohlala, ho ea lebitsong ebe ke zuse morao.
Haele hantle, ke bile le bothata ka taba ena ka nako e telele, empa ha ke e-s'o bo rarolle. Bothata bo qala ha o batla ho fetola ntho e itseng temaneng le ho tshwaya lentswe kapa o batla ho hlakola lentswe le ngotsweng ebe o tlanya x. Joale lerua ha le arabe.
Ke ne ke tla ngola faele ena ka kotloloho ho lengolo-tsoibila la bohlophisi, ha lea tlameha ho e hlokomela mona.
:-)
Kahoo ho rarahane haholo ho feta feela ho khomarela 60-70% ea tekanyo e phahameng ea pelo. Li-carbohydrate li chesoa qalong ea boikoetliso, 'me bothata ke hore ka lijo tse mpe, joale u ka qala ho chesa mesifa eseng mafura. 'Me ka makhetlo a mangata, motho o qala ho fumana mesifa le ho theola boima ba' mele butle-butle. Pele u leka ho ikoetlisa, ho molemo ho ipehela pakane le ho fetola boikoetliso ba hau le lijo tsa hau ka nepo.
Ke moo u eang. Ke rata ho matha (ke sebaesekele se chesehang, empa ha ke natefeloe ke ho matha hangata) hoseng ke sa ja. Nka BCAA bakeng sa ts'ireletso ea mesifa, pilisi ea caffeine 'me u tsamaee 5km bakeng sa halofo ea hora ha ke na le maqhubu a tukang hantle.
Ha kea tlameha ho chesa glycogen pele ho qala ho chesa mafura. Empa ntho e ka sehloohong ke lijo, lik'habohaedreite tse fokolang, liprotheine tse ngata le ho nkela monosaccharides sebaka ka polysaccharides.
Empa ho khutlela tebelong. Ke labalabela ho tseba hore na pulse e tla nepahala hakae. u ke ke ua lekanya haholo ka forearm ho tloha holimo, kapa kutlo e tla ba matla haholo
Haeba ho latela theknoloji ea morao-rao, e bua ka ntho e kang khamera ea foto kapa khamera ea faele. O latela letsoho. Litekanyo li lokela ho ba tse nepahetseng haholo.
Bakeng sa basebelisi ba bang, ha li sebelisoe - ha ke tsamaea ka hoetla / mariha, ke apara oache ea ka holim'a baki ea ka, ka lebaka la mariha, 'me seo se ka tima sensor mme ba ka ba le bothata ba pula le serame ...
Ka baki? Ha kea utloa seo. Ntle le ba hloang K2 ebe ba hloa li-cosmonauts, ha u bapatsa, u be le bona holim'a sutu ea sepakapaka. Sena se utloahala eka ke bullshit ho 'na.
Joalo ka ha ke se ke ngotse, e le ho lekanya lebelo la pelo ea ka, kopo ea lebanta la sefuba le smartphone, eo ke nahanang hore motho e mong le e mong o na le eona eseng oache e mpe bakeng sa litopo tse tharo: D ...
Lebanta la sefuba ke marapo, mang kapa mang a ka tiisa seo. Ho seng joalo, ha ke hloke letho ntle le eena. Hona ke kopo efe eo ke lokelang ho e khoasolla e tla sebetsa le eona? Ke thabela ho rutoa. Empa ho seng joalo, ke tla rekisa lebanta leo ka thabo bakeng sa oache, 'me ha ke nahane hore e mpe ho hang. Ho fapana le hoo, ho bonahala eka e tla ba sengoathoana se setle. E fetole feela ho ea ka tatso ea hau.
Joale ke mang ea nang le lefu la pelo la pele? :D
Ka maikutlo a ka, ho ka ba molemo ha fono e qala ho letsetsa hang-hang ha ho e-na le lefu la pelo 'me e khona ho bolella li-coordinate tsa GPS kapa aterese ea moo u leng teng (ho Wifi lapeng ;-) ) ka Siri.
Empa ke ofe ea penshene ea tla reka meraka bakeng sa likete tse 30?
hanyenyane, empa ke tlameha ho arabela Ka kopo u se ke ua ngola ka ho chesa mafura le lik'habohaedreite haeba u sa tsebe letho ka hona U bua leshano le ho khelosa ka ho bolela hore lik'habohaedreite li chesoa ka holimo ho 70% ea tekanyo e phahameng ea pelo le hore mafura a teng. ho chesoa ka 60 ho 70%, kamehla u sebelisa glycogen pele (i.e. lik'habohaedreite tsa hau) ho tloha mesifa ea hau le sebeteng U tla ja lisebelisoa tsena ka metsotso e ka bang 25 ea nako e matla ea cardio, e leng nako e telele ea cardio e telele e hanyetsanang le o tla theola boima ba 'mele feela, e tla ja mesifa ea hau, mesifa ea pelo ea hau mme o tla tšoaroa ke lefu la pelo ke chesa le ka mor'a cardio ena e matla, ha u se u ntse u lutse lapeng holim'a bethe, ke lokolotsoe ho tloha mehloling. li fetoloa glycogen 'me li tlatsa mehloli ea lichelete ka har'a mesifa le sebete.
Leoto la Kreste, ho a makatsa. Kahoo Apple ha ea ka ea qala ho etsa lioache ka lebaka la ho tsieleha hobane ba ne ba sa khone ho hlahisa letho le betere, empa hobane ba batla ho thusa lefats'e ho chesa mafura. Ho na le ntho eo oache ea $10 e ka e etsang. Leha ho le joalo, kea lumela hore ho $349 li hlile li theko e tlase ho Apple ..
Ho ka ba monate ho khona ho lekanya khatello ea mali