Amaya Toman Sesebelisoa sa lehae sa Bophelo bo botle ke sesebelisoa se setle sa ho boloka tlaleho ea data ea hau ea bophelo bo botle, boroko, boikoetliso ba 'mele kapa le ho ja likhalori. Ho sebelisa sesebelisoa sena, joalo ka lisebelisoa tse ling tsa matsoalloa a Apple, ho bonolo haholo ebile ho bonolo, empa re lumela hore malebela a mahlano ao re u tlisetsang ona sengolong sa kajeno a tla ba molemo ho uena.
Ho ka ba joalo u thahasella
Pavel Jelic Ho eketsa mesebetsi
Kopo ea Bophelo bo botle e boetse e na le leqephe la sehlooho, moo u ka fumanang kakaretso ea lintlha tsohle tsa bohlokoa, litekanyetso le mesebetsi. O ka susumetsa hore na ke mesebetsi efe e hlahang tlhahlobisong ena. Kakaretso e kholo, tlanya hukung e kaholimo ho le letona edita, mme lenaneng le hlahang, tobetsa kamehla naleli e haufi le data, eo u batlang hore e hlahe tlalehong e kholo.
Sheba lits'ebetso tsa mokha oa boraro
O mong oa melemo ea bophelo bo botle ba tlhaho ho iPhone ea hau ke bokhoni ba ho hokahana le lits'ebetso tsa mokha oa boraro ebe o fetisetsa data e amehang. U ka lula u fumana lintlha tse mabapi le ho lumellana le Zdraví ea tlhaho tlhalosong ea ts'ebeliso ho Store Store. Ho hlahloba hore na e hokahantsoe le lits'ebetso life tsa mokha oa boraro, kapa ho kenya e 'ngoe ka letsoho, tlanya kakaretso ea mantlha. karolo efe kapa efe. Roll up to fatshe, tobetsa ho Mehloli ea data le phihlello, eaba kenya tshebetsong kapa tima lisebelisoa tse khethiloeng.
Fotogallery
Ho latedisa boroko
Ha ho hlokahale hore u hloke Apple Watch e nang le likarolo tse ngata ho latela boroko ba hau - iPhone ea hau, mohlala, e ka etsa mosebetsi o tšoanang hantle. E 'ngoe ea litsela ke ho kenya ts'ebetso ea Večerka, eo u ka e etsang ts'ebelisong Oache -> Alamo. U ka sebelisa lisebelisoa tse kang tsena ho latela boroko ba hau Nako ea ho robala, Robala ++ kapa mohlomong Pillow. Ho app ea Health, tlanya bareng e tlase skrineng Ho bala -> Robala, khanna ka ho feletseng fatshe ebe o tobetsa Likhetho, moo o ka kenyang lisebelisoa tse ling tsa tlhahlobo ea boroko.
Fotogallery
Metsotso ea Kelello
Ho hlokomela bophelo bo botle ba kelello ke karolo ea bohlokoa ea ho hlokomela bophelo bo botle ba hau, empa ba bangata ba rona re atisa ho bo hlokomoloha. Metsotso e seng mekae ea boikoetliso ba ho phefumoloha, ho phomola kapa ho thuisa ka letsatsi ho lekane, 'me u tla ikutloa u le betere haholo. Beng ba Apple Watch ba ka rua molemo tšobotsing ena Phefumoloho, o ka kenya efe kapa efe ea likopo tsa mokha oa boraro, joalo ka Calm, Headspace kapa Insight Timer.
Ho ka ba joalo u thahasella
Ho romelloa ha data
Lintlha tse bolokiloeng le tse bonts'itsoeng ho Bophelo bo Botle ho iPhone ea hau li ka romelloa habonolo le ka potlako ka nako efe kapa efe - mohlala, haeba u batla ho e kenya lichate tsa hau kapa u e romelle ho ngaka ea hau. Ho romela data ka ntle, bula sesebelisoa sa Bophelo 'me u tobetse setšoantšo sa profil ea hau sekhutlong se kaholimo ho le letona. Ka tlase haholo, tlanya Export all health letsatsi le ketso tiisa. Ts'ebetso eohle e ka nka nako ho latela boholo ba data e romelloang kantle ho naha metsotso e 'maloa. U ka tsoela pele ho sebetsana le data e rometsoeng ka kotloloho ho iPhone, mohlala ho sesebelisoa sa CSV sa Health Export.
Na u lekile ho bala lintlha tse rometsoeng? Eng? Ea sebetsa?
Lumela, ke leboha khopotso, ke sebelisa sesebelisoa sa Health Export CSV ho iPhone ea ka ho bala data e romelloang kantle ho naha, ke tla eketsa sehokelo sa sengoloa.
Lumela, monna oa ka o hlakotse sesebelisoa sa bophelo bo botle komporong ea hau ka phoso. Joang ho e khutlisa? Kea leboha Das
Hello, Health ke e 'ngoe ea likopo tse sa lokelang ho hlakoloa ho iPhone ka tsela e tloaelehileng. Leka ho qala Spotlight ho iPhone ea hau (senya fatše ho komporo) ebe u ngola "Health" ka lebokoseng la ho batla - sesebelisoa se lokela ho qala. Haeba u na le iPhone e nang le iOS 14 kapa hamorao, u ka leka ho thellela skrine sa lapeng ka letsohong le letšehali ho fihlela u bona Laeborari ea App. Mona u ka boela ua batla Bophelo bo Botle ka tsela e tloaelehileng, kapa u ka fumana kopo ho "Health and Fitness" foldareng ho Laeborari ea Kopo.